Cách phục hồi da mặt bị hư tổn sau mụn

Mụn là bệnh lý về da phổ biến, đặc biệt ở độ tuổi dậy thì. Sau khi hết mụn, các vấn đề sẹo, vết thâm, lỗ chân lông to… luôn khiến bạn trẻ lo lắng. Những tổn thương này thường rất khó phục hồi trong thời gian ngắn. Đặc biệt, với những bạn có thói quen dùng tay nặn mụn gây viêm nhiễm da, tổn thương cho da, tình trạng sẹo và vết thâm càng khó điều trị. Bên cạnh đó, nhiều bạn chủ quan cho rằng da sẽ tự hồi phục, và trẻ khỏe lại như ban đầu. Nhưng thực tế là tình trạng tổn thương cho da rất khó cải thiện nếu không được chữa trị đúng cách và kịp thời. Thông qua bài viết này, chúng mình sẽ hướng dẫn bạn cách phục hồi da mặt bị hư tổn sau mụn an toàn và hiệu quả bạn nhé!

Vì sao chúng ta phải phục hồi da mặt sau khi bị mụn?

cách phục hồi da mặt bị hư tổn
Cần phục hồi da sau mụn
  • Như chúng ta đều biết, mụn là một dạng tắc nghẽn tuyến bã nhờn trong lỗ chân lông. Mụn hình thành là do tuyến bã nhờn trên da bị bít tắc hoặc bài tiết quá mức làm cho các tế bào chết tích tụ tại nang lông, kết hợp với tác động của vi khuẩn mụn P.acnes, gây nên tình trạng viêm da, hình thành mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn sưng viêm và nang mụn. Da bị nổi mụn thường xuyên trong thời gian dài chính là nguyên nhân khiến da nhạy cảm hơn.
  • Khi da mặt bạn thường xuyên bị mụn và không điều trị dứt điểm sẽ làm cho da dễ bị nhạy cảm với các yếu tố bên ngoài. Sử dụng các thuốc đặc trị mụn thường xuyên cũng khiến cho làn da trở nên mỏng và bong tróc nhiều hơn.
  • Mụn trứng cá nếu ở trên da một thời gian khá dài nên khi nó biến mất, các vết thương sẽ có xu hướng khép miệng và kéo căng những vùng da xung quanh ra khiến da mỏng đi và nhạy cảm.
phục hồi da mặt hư tổn
Phục hồi da mặt hư tổn

Bạn có biết: Dấu hiệu da bị bào mòn

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc làn da sau mụn:

Không duy trì ngăn ngừa mụn sau khi hết

Ngay cả khi đã điều trị hết mụn, vi khuẩn gây mụn P.acnes vẫn còn tiềm ẩn dưới da. Do đó, mụn có thể quay lại bất cứ lúc nào nếu làn da không được chăm sóc đúng cách. Sau khi hết mụn, bạn vẫn nên có chế độ chăm sóc và bảo vệ da hợp lý để ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Không điều trị sẹo và vết thâm

  • Nhiều bạn nghĩ rằng mụn cần điều trị càng sớm càng tốt, còn vết thâm và sẹo mụn sẽ tự mờ dần sau một thời gian, do đó, không thực sự quan tâm điều trị vấn đề này ngay. Nhưng sự thật là sẹo và vết thâm không thể tự hết được. Vết thâm tạo ra do các hắc sắc tố melanin ở lớp đáy thượng bì tăng, khiến vùng da tổn thương do mụn đen, sậm hơn vùng da xung quanh. Nếu để càng lâu, các vết thâm sẽ liên kết bền vững với các tế bào mô da và gây khó khăn trong việc điều trị.
cách phục hồi da hư tổn
Phục hồi da mặt bị hư tổn
  • Trong khi đó, sẹo mụn được hình thành do cấu trúc giữa collagen và elastin bị phá vỡ trong quá trình bị mụn. Để càng lâu, chuỗi liên kết giữa collagen và elastin sẽ sinh trưởng càng chậm, cấu trúc da xung quanh sẹo đã ổn định khiến cho quá trình điều trị sẽ tốn rất nhiều thời gian và công sức.
  • Chính vì vậy điều trị sẹo và vết thâm sau mụn là việc rất quan trọng để giúp làn da nhanh chóng hồi phục các tổn thương từ sâu bên trong. Thời điểm tốt nhất để điều trị các vết sẹo và thâm là lúc vết thương khô và bắt đầu lên da non. Đây là quá trình sẽ tốn kha khá thời gian, vì vậy hãy thật kiên nhẫn bạn nhé!
  • Bạn có biết: Cách trị da mặt đỏ và mỏng

Cách phục hồi da mặt bị hư tổn sau mụn

  • Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá là do bị tắc nghẽn lỗ chân lông chí vì vậy việc bạn cần làm đầu tiên chính là giúp lỗ chân lông thông thoáng để da dễ dàng bài tiết những bụi bẩn, bã nhờn, dầu thừa.
  • Cách phục hồi da mặt bị hư tổn sau mụn trong trường hợp này tốt nhất bạn nên rửa mặt sơ qua với nước muối sinh lý, sau đó xông hơi da mặt để giúp dãn nở các lỗ chân lông. Cuối cùng dùng nước muối sinh lý để rửa mặt lại một lần nữa. Rửa mặt bằng nước muối sinh lý sẽ giúp chống viêm cho da và giúp ngăn ngừa tình trạng mụn nặng hơn.

phục hồi da hư tổn

  • Sau khi làm sạch da mặt, bạn nên sử dụng các loại dưỡng chất như serum và kem dưỡng phù hợp với da để làm dịu, cung cấp độ ẩm cho da nhằm khôi phục làn da khỏe mạnh.
  • Ngoài ra, để phục hồi làn da sau mụn hiệu quả bạn hãy kết hợp với việc thoa kem chống nắng thường xuyên để tránh những tác hại của ánh nắng mặt trời tổn thương không đáng có cho da như: bỏng rát, bong tróc, gây nám, thâm sạm..v.v.

Một số lưu ý khi chăm sóc phục hồi da mặt hư tổn sau mụn:

  1. Làm sạch da:

Làm sạch da sẽ là cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn, điều trị mụn và phục hồi làn da nhanh chóng sau mụn. Hãy luôn rửa mặt 2 lần/ ngày với một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng phù hợp với làn da của bạn. Đặc biệt, nếu da của bạn vẫn còn mụn thì bạn không nên chà xát mạnh, bởi vì sẽ làm mụn dễ vỡ ra và càng dễ bị sẹo, bị thâm hơn.

da mặt bị hư tổn

  1. Tránh chà xát, sờ lên da:

Trong giai đoạn phục hồi da hư tổn, bạn không nên tẩy tế bào chết với nồng độ quá cao, và chà sát lên mặt vì da lúc này đang bị tổn thương và cũng rất mỏng manh. Bạn nên lựa chọn cho mình một chiếc khăn mặt mềm, và tránh chạm tay vào da mặt để không lmà tổn thương da thêm nữa nhé!

  1. Sử dụng kem dưỡng phù hợp:

Sử dụng kem dưỡng phù hợp và dịu nhẹ với da là điều cần thiết, bạn cũng nên sử dụng serum phục hồi da sau mụn. Trước khi sử dụng bất kì loại kem dưỡng nào, bạn nên kiểm tra xem mình có dị ứng với thành phần nào không.

phục hồi da mặt bị hư tổn

  1. Sử dụng các loại mặt nạ phục hồi da:

Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tự chế từ thiên nhiên và rau củ quả vừa an toàn, vừa mang lại hiệu quả cao.

  • Lô hội: giảm sưng do bỏng, cháy nắng; đồng thời cấp nước hiệu quả cho da.
  • Khoai tây: chứa catecholates dưỡng trắng, làm sáng da.
  • Mật ong: có tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh mẽ.
  • Dầu hạnh nhân: giữ ẩm cho da.
  • Dưa chuột: làm da trắng hơn, mềm mịn hơn.
  • Bạc hà: có tính kháng khuẩn.
  • Nghệ: điều trị thâm, trị sẹo mụn.

Bạn có biết: Cách phục hồi da sau khi dùng kem trộn

Đừng quên, trước khi quyết định sử dụng loại mặt nạ nào bạn cũng nên thử một ít trước ở tay, hoặc vùng da sau tai để xem da mình có bị kích ứng không nhé! Thêm vào đó, hãy hỏi ý kiến từ chuyên gia điều trị mụn để đảm bảo không bị mụn nhiều hơn trong quá trình này.

phục hồi da bị hư tổn

  1. Chế độ dinh dưỡng cân đối, hợp lý

Bạn nên uống nước nhiều hơn, nên ăn nhiều rau củ, ăn nhiều trái cây tươi, ăn các loại cá hoặc thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên. Bên cạnh đó, tránh ăn các loại thực phẩm nóng, có nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, chế biến sẵn. Đây là bước phục hồi da hư tổn sau mụn vô cùng quan trọng, nó sẽ giúp làn da khỏe đẹp từ bên trong.

  1. Tạo thói quen sống lành mạnh

Stress là một yếu tố có thể tình trạng mụn phát triển không ngừng và giảm tốc độ phục hồi làn da. Vì vậy, hãy cố gắng kiểm soát stress, bằng cách tìm ra nguyên nhân gây ra và giải quyết nó thật nhanh chóng.

phục hồi da sau mụn

Tập thể dục đều đặn sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tinh thần sảng khoái hơn, ít gặp căng thẳng hơn. Nên ngủ sớm trước 10 giờ là tốt nhất, ngủ đủ giấc 7-8 tiếng/ngày cũng rất quan trọng.

Trên đây là các cách phục hồi da mặt bị hư tổn sau mụn. Nếu tình trạng da mặt bị hư tổn do mụn trong thời gian dài, dẫn đến da bị nhạy cảm thì bạn nên liên hệ Trung tâm chăm sóc phục hồi da nhạy cảm Paris Beauty để được tư vấn miễn phí tình trạng da và đưa ra liệu pháp phục hồi da hợp lý nhất dành cho bạn.

tư vấn online